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直面压力 破土而出——护理系心理团体辅导活动

【来源: | 发布日期:2023-09-13 】

近日,南阳医专护理系二级心理辅导站组织了一场心理团体辅导活动,旨在帮助本系大学生缓解心理压力、增强自我调节能力。

活动邀请了系内心理咨询师胡凡老师担任团体辅导师,为参与者提供个性化的心理支持和咨询服务。参与者通过互动游戏、情境模拟等方式,深入探讨了自身的情感需求、人际沟通技巧等问题,并共同寻找解决方案。

在活动现场,不少同学均表示,自己的学习压力和人际关系问题一直困扰着自己,这次参加心理团体辅导活动让他对于自身有了更清晰的认识和思路,也结交了一些志同道合的朋友,倍感受益匪浅。

心理团体辅导是一种相对集中、系统、规范的心理治疗形式,适用于不同年龄段和不同类型的人群。未来,我系二级心理辅导站将继续组织丰富多彩的心理团体辅导活动,为我系师生提供更加全面的心理健康服务。